Fitness am Morgen mit Petra Benkert und Wolfgang Jäger
Montag, 8:30 – 10:00 Uhr, TV-Turnhalle
Donnerstag, 8:45 – 10:00 Uhr, TV-Turnhalle
Functional Fitness mit Walter Kammerrath und Burkhard Finkernagel
Mittwoch, 18:30 – 20:00, TV-Turnhalle
Gesundheitsorientierte Gymnastik mit Petra Benkert
Dienstag, 18:30 – 20:00 Uhr, TV-Turnhalle
Gymnastik und Kraft für Männer (Senioren) mit Dr. Werner Fuchs
Dienstag, 9:30-11:30, TV-Turnhalle und Kraftraum
Indoor-Cycling mit Gudrun Heinrich
Freitag, 17:30 – 18:30 Uhr, TV-Turnhalle
Leichtathletik für Erwachsene mit Gudrun Heinrich
Mittwoch, 18:00 – 19:00 Uhr / Dreifachturnhalle (Außensportgelände)
65+ mit Walter Kammerrath und Burkhard Finkernagel
Mittwoch, 18:00 – 19:00, Extreme Arts Academy
Pilates mit Walter Kammerrath
Mittwoch, 16:30 – 17:45, Extreme Arts Academy
Präventionsgymnastik Damen 60+ mit Elfriede Rether
Montag, 19:30 – 20:30, TV-Turnhalle
Seniorinnen mit Elfriede Rether
Mittwoch, 15:45 – 17:15 Uhr, Grundschule Nassachtal
Skigymnastik mit Waltraud Strauß, Reinhold Hauck und Jürgen Baum
Dienstag, 20:00 – 21:15 Uhr, TV-Turnhalle
Wassergymnastik mit Kristina Franek und Vervina Widera
Montag, 19:00 – 20:00, Schwimmhalle „Die Welle“
Yoga für Yeden mit Waltraud Strauß
Montag, 16:15 – 17:45, Bewegungsraum Rumpel
beginnt ab 18/10/2021; begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erbeten
Mittwoch 16:15 – 17:45, Bewegungsraum Rumpel
beginnt ab 13/10/2021; begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung erbeten
